Jeśli zdarza Ci się wstawać z bólem pleców albo czujesz, że noc nie przyniosła upragnionego wypoczynku, to pewnie nie raz rozważałeś, czy nie czas zmienić łóżko lub materac. Na szczęście nie zawsze taka rewolucja jest konieczna — czasem wystarczy prostszy sposób, czyli materac nawierzchniowy. To właśnie on bywa ratunkiem, zwłaszcza gdy śpisz na starej wersalce albo na zbyt twardym materacu.

Czym różni się materac nawierzchniowy od tradycyjnego materaca?

Wyobraź sobie cienki materac, który po prostu kładziesz na swoim obecnym łóżku czy kanapie. Najczęściej taki materac nawierzchniowy ma grubość od kilku do około dziesięciu centymetrów i wykonany jest z różnych materiałów, na przykład pianki termoelastycznej, lateksu, pianki wysokoelastycznej lub z dodatkiem kokosa (zobacz w BRW). To, na jaki się zdecydujesz, zależy od tego, co najbardziej przeszkadza Ci w obecnym łóżku — czy jest zbyt twarde, czy może brakuje mu sprężystości, albo marzy Ci się lepsza wentylacja.

W przeciwieństwie do klasycznych materacy, topper na materac (czyli właśnie materac nawierzchniowy) nie służy do samodzielnego spania, a raczej do poprawy już istniejącej powierzchni. Pozwala zamaskować niedoskonałości wersalki, zwiększyć wygodę i utrzymać higienę (pokrowiec łatwo zdjąć i wyprać, co naprawdę się przydaje!).

Kiedy materac nawierzchniowy okazuje się przydatny w codziennym życiu?

Wielu z nas ma w domu kanapę z funkcją spania. Po kilku nocach potrafi ona jednak przypomnieć o sobie wystającą sprężyną… Znany scenariusz? Albo – masz już materac, który jest dla Ciebie zdecydowanie za twardy, ale na nowy chwilowo nie ma budżetu. W takich sytuacjach nakładka na materac pomaga szybko zmienić komfort snu, bez konieczności dużych wydatków i przemeblowań.

Kiedy jeszcze warto pomyśleć o takim rozwiązaniu?

• gdy łóżko wydaje się za twarde lub wręcz przeciwnie – zbyt miękkie,
• jeśli powierzchnia materaca nie jest już równa i przeszkadza w spokojnym śnie,
• kiedy dwie osoby śpią razem i różnie odczuwają komfort tego samego łóżka,
• w mieszkaniach na wynajem, gdzie nie mamy wpływu na jakość łóżka (i nie chcemy w nie inwestować),
• przy wersalkach lub rozkładanych sofach, które z reguły nie powstały z myślą o codziennym spaniu.

Czy nakładka na wersalkę faktycznie poprawia komfort spania?

Nie oszukujmy się — wersalki czy rozkładane kanapy rzadko należą do najwygodniejszych miejsc do snu. Nierówności, twarde łączenia segmentów… Bywa, że trudno przespać na nich całą noc bez przewracania się z boku na bok. Materac na wersalkę pomaga wyrównać powierzchnię, łagodzi punkty ucisku, a nawet może ograniczyć przenoszenie ruchów (co jest ważne, jeśli nie śpisz sam).

Na plus działa także łatwość dbania o czystość — topper na materac zazwyczaj posiada pokrowiec, który można wrzucić do pralki. To spore udogodnienie, zwłaszcza przy częstym użytkowaniu wersalki czy obecności zwierząt w domu.

Jak wybrać materac nawierzchniowy — praktyczne wskazówki na start

Nie każda nakładka na materac sprawdzi się tak samo dobrze. Warto przemyśleć kilka rzeczy, zanim podejmiesz decyzję:

• Materiał: pianka termoelastyczna dobrze dopasowuje się do kształtu ciała i pomaga przy bólach pleców, a lateks jest przewiewny i odporny na odkształcenia,
• Grubość: cieńsze nakładki (około 5 cm) przede wszystkim zmiękczają powierzchnię, te grubsze są w stanie mocniej zmienić charakter łóżka,
• Pokrowiec: możliwość zdjęcia i wyprania pokrowca to wygoda i większa higiena, szczególnie przy alergiach czy zwierzętach,
• Stabilność: jeśli nie chcesz, żeby materac nawierzchniowy uciekał w trakcie nocy, warto poszukać wersji z gumkami mocującymi lub spodem antypoślizgowym.

Kiedy materac nawierzchniowy może już nie wystarczyć?

Choć nakładka na materac czy topper na materac potrafią naprawdę wiele zmienić, są sytuacje, kiedy nie rozwiążą wszystkich problemów. Jeśli główny materac jest już mocno zniszczony, pojawiły się w nim głębokie zagłębienia albo wyczuwalne sprężyny, topper jedynie na chwilę złagodzi niedogodności. W dłuższej perspektywie trzeba się wtedy zastanowić, czy nie czas pomyśleć o wymianie całego podłoża do spania — chodzi przecież nie tylko o wygodę, ale i o zdrowie.

Co warto zapamiętać na temat materaca nawierzchniowego i kiedy warto po niego sięgnąć?

Materac nawierzchniowy to dobre rozwiązanie wtedy, gdy chcesz poprawić komfort snu bez radykalnych zmian w sypialni. Potrafi wygładzić powierzchnię wersalki, uczynić łóżko bardziej elastycznym, zniwelować nadmierną twardość albo po prostu podnieść poziom higieny. Ważne jednak, by traktować go jako wsparcie, a nie magiczne lekarstwo na każdy problem z łóżkiem. Dobrze dobrany topper na materac sprawi, że poranki staną się przyjemniejsze i łatwiej będzie się budzić bez bólu pleców czy napięcia w karku. Jeśli nie planujesz wymiany całego łóżka, a potrzebujesz szybko poprawić jakość snu — materac nawierzchniowy może być bardzo sensownym wyborem.